「おいしい玄米の炊き方」体験会

ただの料理教室ではなかったです！

実際の炊き方のほかに、エネルギーの話など。びっくりすることばかりでした。

（M・U様 50代 女性 会社員）

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家で玄米を炊いてみたいのですが、
何から始めて良いか分からなかったので
参加しました。

玄米の炊き方がよく分かりましたし、その他の陰と陽の話など、知らないことを学べてよかったです。先生とのお話も楽しかったです。家族に合わせた健康的な食事についてや、肩こり、頭痛の解消のことなど、もっと知りたいと思いました。

（M・H様 50代 女性 主婦・会社員）

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玄米の炊き方も勉強になりましたが、
先生ご自身の体験や様々なお話に
影響を受けました。

玄米のおすしテックさんでご案内いただきました。
玄米や食べるものがいかに大切かが分かり、病気を防ぐ、治す食事と人生を変える方法にも興味が湧きました。

（K・M様 30代 女性）

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土鍋の玄米と圧力鍋の玄米の違いが
分かりやすかったです。

どちらも美味しく、箸を入れた瞬間から感じ取れました！陰陽のこと、自分の本心に正直に生きることと現実世界への影響など、どれもすうっと入ってきました。カーコ先生、いっぱい話を聴いてくださり、ありがとうございました！

（Y・N様 30代 女性 公務員）

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お米の研ぎ方、
土鍋、圧力鍋での炊き方・・・
学びしかありませんでした。

求心力、遠心力の話など、マクロビオティックの理論的なお話もあり、新鮮でとても面白かったです。

（A・U様 40代 女性 会社員）